Do you know words’ wonderful power?
私たちは毎日、何気なく多くの言葉を発し、また聞きながら生活していますね。けれども、その一つひとつの言葉が、人の心や行動にどれほど影響を与えるかについて、これまで深く考えたことはありますか。
実は脳科学者の研究によると、明るい言葉には、ポジティブな気持ちをもたらし、人を癒し、時には勇気を与える力があると言われます。
一方、ネガティブな言葉には、人の心を傷つけ、やる気をなくさせる力があると言われます。
On the other hand, negative words have the power to hurt people’s hearts and make them lose motivation.
言語科学の研究者である小林哲生氏は！
著書『言語と脳: 神経科学の新しい潮流』の中で、言葉が脳に与える影響について詳しく述べています。
彼の研究によれば、私たちが同じ言葉を繰り返し使うことで、脳内に新しい神経回路が形成されることがわかっています。
According to his research, it has been found that by using the same words again and again new neural circuits are formed in our brains.
これは、たとえば「自分はできる」とか、「ありがとう」といったポジティブな言葉を繰り返し唱えることで、脳の中に肯定的な自己イメージを強める回路ができるといいます。
その結果、実際に気持ちが前向きになったり、人間関係が円滑になったりする効果が期待できるというものです。
脳科学者である安西祐一郎氏は！
著書『なぜ言葉は意味を成すのか: 脳と心の言語科学』では、言葉がどのようにして「意味」を生み出し、私たちの意識や行動に影響を与えるのかについて、脳科学の視点から説明しています。
安西氏は、言葉の反復が脳に与える効果や、言葉と情動の結びつきを強調しています。
In addition to the effects of repeated words on the brain, he emphasizes the connection between language and emotions.
例えば、友人に「あなたはすごいね」と繰り返し伝えることで、相手の自己肯定感が高まることが分かっています。
また、自分の内面においても「自分は成長している」とか、「失敗しても大丈夫」という言葉を自分にかけることで、困難に立ち向かう力を養えるのです。
最新の脳科学の研究から、言葉が単なるコミュニケーションの道具を超えて、私たちの心に強く働きかける作用があることが分かったのです。
あなたは言葉のすごい力を活用することで、日々の生活を豊かにし、幸せな気持ちで過ごすことができるというのです。
例えば、毎朝「今日も頑張る」とか、「ありがとう」という言葉を、自分に言い聞かせる習慣を作ってみてはどうでしょうか。
Why don’t you make a habit of saying, “I will do my best today.” or “Thank you.”
脳科学の観点から、これらの言葉が脳内のポジティブな回路を強化し、前向きなエネルギーを高める助けになると考えられます。反対に、ネガティブな言葉を繰り返すと、その回路が強化され、悪い方向へ進んでしまうこととなります。
皆さんは知らなかったかもしれませんが、ポジティブな言葉を使うと、自分自身や周囲の人たちに素晴らしい結果が出ることは、すでに当たり前のこととなっていると言えるのです。
実は私は何年も前から、多くの脳科学者の本を読み、研究の結果を利用してきております。
その結果、自分がずいぶん肯定的になり、先のことを心配するようなネガティブな言葉は、ほとんど出なくなってきています。
私の経験からもわかるように、言葉をうまく使うことで、脳にポジティブな変化をもたらし、より良い生活を築くことが可能です。
結論として、言葉は私たちの意識や行動に深く作用する大きな力を持っています。
To conclude, words have great power that has a deep effect on our consciousness and behavior.
最新の科学的な研究結果に基づき、言葉の力を利用することが、高校生の皆さんにとって、とても大切なことではないでしょうか。
script async src=”https://pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js?client=ca-pub-5872341497649656″ crossorigin=”anonymous”>